離乳食終了期
１２か月頃〜１５か月頃までは、
離乳食終了期。
朝、昼、晩の三回食になります。
これまで、ドロドロしていたり
かなり柔らかめだったのも、
大人と同じような食事ができるようになってきます。
また、栄養源が完全といっていいほど、
食事になるので、
断乳を心がけていきましょう。
また、大人の食事を取り分けて
食べれるようになるので、
ママも随分ゆとりがでます。
ただ、うす味を心がけられるといいですね。
子供も
自我が随分でてくるようになるので、
自分で食べたがる様にもなってきます。
何品目かのうち、
一品でも手づかみで食べれる物を用意してあげると
赤ちゃんも満足すると思いますよ。
ミニおにぎりとかおすすめです!(^^)!
また、一日一回くらい
おやつをあげるのもいいですよ。
赤ちゃん用の、
カルシウムが豊富なお菓子などが
売っていますので、ぜひあげてみましょう。
遊び食べが出てくる赤ちゃんもいますが、
長い目で見守ってあげて下さい。
食事の際は、
集中できるようにママもバタバタせず、
ゆったりと食事を一緒にとれるといいですね。
