体調不良の時は？？
赤ちゃんも体調不良で、
食欲が低下することもありますね。
だからといって
ストップするのはいけません。
栄養が足りなくなり、
体力が低下してしまいます。
例えば、下痢の時は、
水分をしっかり摂らせてあげましょう。
果汁は控えて、
イオン水やお茶がいいと思います。
リンゴも効果的ですし、
お粥もいいですよ。
食欲が出てきたら、
消化のいいものから徐々に普通食に
戻していきましょう。
また、熱がある時も
水分補給はしっかりと。
食欲もあまりないと思いますので、
喉に通りやすいあっさりしたものが
いいですね。
便秘の時は、
食物繊維を多く含んだ食材、
ヨーグルトもいいですね。
あまりに、症状が長引いた場合や、
ご飯をなかなか食べてくれない時は
小児科の先生に相談しましょう。
