おかゆにも一工夫を
おかゆといっても、
毎回同じ白おかゆばかりでは
赤ちゃんも飽きてしまいますよね。
そこで、私がよくしていたことは、
おかゆに煮魚をすったものを混ぜてあげます。
魚はモサモサするので、
つい吐き出してしまう
赤ちゃんが多いです。
でも、こうすることでモサモサ感がなくなり、
食べやすくなります。
しかし、混ぜ込んでばかりでは
魚そのものの味がわからなくなって
しまいます。
徐々に魚を粗くしていって、
食感に慣れていって
もらうようにしましょう。
また、白おかゆをチャーハン風の味付けにしてあげたり、
ケチャップライス風の味付けにしてあげたりします。
赤ちゃんだって同じ味ばかりじゃ
飽きてしまいますし、
好き嫌いができる原因にもなります。
色々味を変えてあげることで、
赤ちゃんも食欲が増し、
「食事が楽しい」と感じてくれると思いますよ。
